会議の音声を文字にしたいけれど、設定や手順が分からずに不安になっていませんか。
この記事を読むと、MacでAppleIntelligenceを使って会議音声をスムーズに文字起こしし、読みやすい議事録に仕上げるための実践的な手順と現場で使えるコツが手に入ります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 実際の操作 | 録音ファイルの取り込みから文字起こし、編集、書き出しまでの手順を一歩ずつ解説します。 |
| 精度を上げるコツ | マイク選びやノイズ対策、話者分離やタイムスタンプの扱い方を分かりやすく伝えます。 |
| プログラマー向け自動化 | Shortcutsやスクリプトで繰り返し作業を自動化し、議事録作成をもっと効率化するテクニックを紹介します。 |
初めての方でも迷わないように、実際に手を動かしながら試せるようにまとめてあるので、まずは手元のMacで気軽にチャレンジしてみてください。
Macエンジニア心配いりません。ゆっくり一歩ずつ進めば必ず文字起こしができるようになりますから、気楽な気持ちで一緒に設定していきましょう。困ったときは何度でも読み返してください。
MacでApple Intelligenceを使って会議音声を文字起こしする方法


最新のmacOSでAppleIntelligenceを使うと会議の音声を手軽に文字起こしできます。リアルタイム録音と録音済みファイルの両方に対応しているので、会議の進め方に合わせて選べます。
基本の流れは二つで、会議中にそのまま録音して同時に文字起こしする方法と、後で録音ファイルをまとめて文字起こしする方法があります。どちらもVoiceMemosやFinderで扱えるm4a形式ならスムーズに進みます。
エンジニア的なコツとしては、外部マイクを使って入力レベルを安定させることと、会議前に不要なアプリを止めてCPU負荷を下げることです。短い区切りで録ると後で編集や要約がしやすくなります。
リアルタイム録音と録音済みファイルの両方で文字起こしするパターン


リアルタイム録音は議論の流れを逃さずに記録できるので、その場でメモを作りたいときに便利です。録音済みファイルはノイズ処理や不要部分のカットをしてから文字起こしできるため、仕上がりがきれいになります。
精度を上げるためのポイントは、話者ごとにマイクの位置を整えることと、会議前に通知をオフにしておくことです。必要なら短いチャンクに分けて処理すると誤認識が減ります。
MacのVoice Memosで録音を開始してそのままApple Intelligenceで文字起こしする具体的手順
macのDockかSpotlightでVoiceMemosを開いて録音準備をします。マイクの入力が正しく選ばれているか確認してください。
話者のそばにマイクを置いて録音ボタンを押します。会議中は大きな雑音を避けると文字起こしが安定します。
録音を停止したら分かりやすい名前を付けて保存します。共有ボタンからファイルとして書き出すとm4aで扱いやすくなります。
書き出したファイルをAppleIntelligenceが使えるアプリにドラッグして文字起こしを依頼します。長時間の録音は短く分けて処理すると精度が上がります。
MacでApple Intelligenceを使って議事録を要約し決定事項を抽出する方法


会議の長い議論を手早く要約して決定事項を抽出するならMacのApple Intelligenceがとても頼りになります。音声をテキスト化して要点だけ取り出す作業を自動化できるので時短に直結します。
やり方はシンプルで高品質な録音を用意しトランスクリプトをApple Intelligenceに読み込ませてから要約の長さや視点を選ぶだけです。エンジニアらしいコツとして話者ラベルとタイムスタンプを付けておくと後で決定事項を紐づけやすくなります。
生成された要約は必ず目視で確認して決定事項はチェックリスト化して運用に落とし込んでください。ちょっとしたルールを決めるだけで議事録の精度と使いやすさがぐっと上がります。
短いサマリーと詳細サマリーを切り替えて作るパターン


短いサマリーは忙しい人向けのワンポイントに、詳細サマリーは議論の流れや背景を残すために使います。Apple Intelligenceなら同じトランスクリプトから両方を作れるので二度手間になりません。
実際の流れは短いサマリーを先に作って要点と決定事項を抽出しそれをベースに詳細サマリーで補足を加えるだけです。キーワード抽出やTODOタグをプログラムで補助すると日常運用が楽になります。
要約長さや要約の視点を選んでApple Intelligenceに要約させる具体的手順
高品質な録音を用意して文字起こしを作成します。話者ラベルとタイムスタンプを付けておくと便利です。
短いサマリーか詳細サマリーかを明示して指示します。具体的に「要点3つ」などと指定すると安定します。
「決定事項のみ抽出」や「担当別のアクション」など視点を明示します。抽出結果はチェックリストにして確認してください。
MacでApple Intelligenceを使って発言者ラベルとアクションを付ける方法


Apple Intelligenceの文字起こしは、発言ごとに自動ラベルを付けられるので議事録作りがぐっと楽になります。最初は自動に任せて、そのあとで参加者名やアクションをつける流れが安心して使えるやり方です。
- 自動ラベリング後に一覧で一括割当を行う方法。
- 録音中にリアルタイムで名前を入力して確定する方法。
- 連絡先やスピーカープロファイルを使って自動的に紐付ける方法。
実務寄りのコツとして、タイムスタンプを活用して短い区間だけを再生しながら確認すると効率が良くなります。発言が多い会議では一度テキストをエクスポートしてエディタで置換するだけでも手間が大幅に減ります。
自動発言者ラベリング後に名前を割り当てて修正するパターン


自動ラベリングが付いたら、まずは候補を一括で割り当ててから個別に直すパターンがよく使われます。自動は声の違いで分けるので、同じ人が離れた発言をしている場合は手動で統一する必要があります。
事前に参加者名のリストを用意しておくと割当がスムーズです。また、アクション項目は専用タグやマークで管理すると後で抽出しやすくなります。
自動ラベリング結果を確認して参加者名を割り当てる具体的手順
文字起こし結果の発言ごとのラベル一覧を表示して、どのラベルがどの区間を指すかざっと把握してください。
各ラベルごとに数秒だけ再生し、声の印象と発言内容が一致するか確認してください。
ラベルを選んで参加者名を入力するか、連絡先から選んで紐付けしてください。
割当後に不整合がないか全体を通して確認し、問題なければ変更を保存してエクスポートしてください。
MacでApple Intelligenceの議事録を社内向けに共有・保存する方法


AppleIntelligenceで作成した議事録を社内で共有して保存するのは、思ったよりも気軽にできる作業です。読みやすい形で配布したり、検索しやすく保管したりするために、いくつかの方法を用途別に使い分けると便利です。
配布用にはレイアウトが崩れないPDFが向いています。開発チームやドキュメントリポジトリ向けにはMarkdownが扱いやすく、分析や検索をしたいときはプレーンテキストで保存すると後から加工しやすくなります。
エンジニア的なコツとしては、ファイル名に会議日とプロジェクト名を必ず入れることと、ShortcutsでエクスポートからSlack投稿まで自動化しておくことです。共有リンクの権限設定は必ず確認してから配布してください。
- PDFで保存してメールや社内掲示に添付する方法。
- Markdownで書き出してリポジトリやWikiに貼る方法。
- プレーンテキストで保存して分析用に取り込む方法。
- iCloudで共有リンクを作りチームに配布する方法。
- Shortcutsで自動化して保存とSlack投稿を一気に行う方法。
PDFやMarkdownなどの形式でエクスポートして共有するパターン


PDFとMarkdownは用途によって使い分けるのが基本です。見た目を崩さずに配布したいときはPDFが安心ですし、編集や差分管理をしたいときはMarkdownが便利です。
AppleIntelligenceの共有メニューからフォーマットを選び、タイムスタンプや発言者ラベルを含めるかを確認してから書き出してください。書き出したファイルはFilesに保存するか、そのままメールやSlackに送るとスムーズです。
共有メニューで保存形式を選びメールやSlackに送る具体的手順
AppleIntelligenceで該当の会議記録を表示します。内容を軽く確認しておくと安心です。
画面右上の共有メニューを開き、書き出し形式でPDFかMarkdownを選びます。必要ならタイムスタンプや発言者をオンにします。
MailやSlackを選んで直接送るか、Filesに保存してから共有リンクを作成してチームに配布します。権限設定は必ず確認してください。
応用:MacでApple Intelligenceを使って議事録からタスクや次回アジェンダを自動作成する方法


会議の議事録から自動でタスクや次回アジェンダを作ると、会議後の動きがぐっとスムーズになります。AppleIntelligenceを使えば、音声や文字起こしから重要なアクションを見つけて、そのままタスクに落とし込む作業がずいぶん楽になります。
よく使われるやり方をざっくり示すと、要点だけを抽出してリマインダーやTodoツールに送る方法、文字起こしをCSVやJSONで書き出して取り込む方法、ショートカットや小さなスクリプトで自動化する方法の三つです。まずは一つずつ試すと失敗が怖くありません。
- 要点抽出してリマインダーやRemindersへ登録する方法。
- 文字起こしをCSVやJSONに整形してNotionやTodoistに取り込む方法。
- ショートカットやスクリプトでSlack通知やカレンダー登録を自動化する方法。



議事録をため込むと後で大変です。まずは小さなルールでアクション化を試して、会議のあとすぐ動ける仕組みを作ってみましょう。
音声認識や自動抽出は誤認識があるので、重要なタスクは必ず人が確認することが大切です。
議事録からアクションを抽出してタスク管理に連携するパターン


議事録からアクションを取り出すときは、発言の中の動詞や決定事項を探して担当者と期日を付けるのが基本です。AppleIntelligenceで候補を出してからテンプレートに当てはめると、抜けや重複を減らせます。
連携はショートカットや小さなスクリプトが使いやすいです。NotionやTodoistへはCSVやAPI(JSON)で送ると扱いやすくなるので、まずは手動エクスポートで流れを確認してから自動化すると安心です。
音声や文字起こしから動詞や決定を抜き出してアクション候補を作ります。まずは短い会議で試して精度を確かめてください。
担当者・期日・タグをテンプレートで付けます。プログラマー目線だとJSONに整形しておくと自動連携が楽になります。
ショートカットや小さなスクリプトでNotionやTodoistのAPIに送ります。初めは手動エクスポートから始めて、安定したら自動化しましょう。
よくある質問


- Apple IntelligenceはどのMacでも使えますか
macOSのバージョンとチップによって使える機能が変わります。最新のmacOSとM1以降のチップでより快適に動きますが、Intel搭載機でも一部機能は利用可能です。まずはシステム環境設定のソフトウェアアップデートで最新版にしてください。
- 会議音声の録音品質を上げるコツは何ですか
マイクを話者に近づけて録ると音が明瞭になります。静かな場所を選び、可能なら外付けマイクを使ってください。録音フォーマットは高ビットレートや無圧縮にすると認識精度が上がります。
- 既存の録音ファイルはどうやって取り込めばいいですか
FinderからApple Intelligenceにファイルをドラッグするか、対応アプリで開いて書き出してください。一般的にはMP3、M4A、WAVなどが扱われます。フォーマットが合わないときは短時間で変換できます。
- 書き起こしの精度はどれくらい期待できますか
音がはっきりしていて雑音が少なければ高い精度が期待できます。早口や専門用語、話者の重なりは間違いが増えやすいです。短時間の手直しをすると実用的な議事録になります。
- 複数人の話者を分けてくれますか
自動で話者分離する機能がある場合がありますが、完璧ではありません。会議の冒頭で一言ずつ名乗っておくと話者ラベルが付きやすくなります。
- 会議の内容は外部に送られますか、プライバシーは大丈夫ですか
オンデバイス処理が使える場合は端末内だけで解析されます。クラウド処理を選ぶと外部に送信されるので、機密情報があるときはオンデバイス処理を優先してください。
- 書き起こしたテキストの編集や要約はできますか
はい、要約や重要ポイント抽出をサポートする機能が用意されていることが多いです。要点だけを抜き出して共有用に整えると、会議後の作業がぐっと楽になります。
まとめ


ここまでで、MacでAppleIntelligenceを使って会議音声を文字起こしし、議事録の下書きを作る流れをやさしくまとめました。設定を有効にして録音を用意し、文字起こしの結果を読みやすく整えるだけで実用的な議事録が作れます。
具体的には、最新のmacOSでAppleIntelligenceをオンにして、VoiceMemosや会議ツールの録音ファイルを用意します。外部マイクを使うと音声が明瞭になり文字起こし精度が上がるので、可能なら参加者に近づけて録音してください。文字起こし後は話者名やタイムスタンプを手早く補正して、検索や共有がしやすい形に整えると現場で役立ちます。
プログラマー目線のちょっとしたコツとして、ファイル名に日付と議題を入れておくこと、ノイズ除去設定やサンプリングレートを確認すること、ショートカットやテンプレートで編集を自動化することをおすすめします。これらを取り入れると会議後の作業時間が減り、議事録作成がぐっと楽になります。
