スクリーンショットや画面録画を撮りたいけれど、どのキーを押せばいいか迷って時間を無駄にしていませんか。
この記事を読むことで、基本のショートカットを確実に使いこなせるようになり、保存や編集の手間を減らして作業を素早く終えられるようになります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 独自コンテンツ1 | 実体験に基づくステップでつまずきやすい点を先回りして解説します。 |
| 独自コンテンツ2 | プログラマー視点の時短ワザや設定の小技を具体例つきで紹介します。 |
| 独自コンテンツ3 | 用途別の保存形式や編集の流れを実例で示し即使える形にまとめます。 |
キーボードだけでサクッと操作できるようになると日々の作業がぐっと楽になりますので、まずは基本のショートカットを押さえてから応用テクニックを試してみましょう。
Macエンジニア最初は覚えることが多く感じるかもしれませんが、少しずつ慣れれば作業が格段に速くなりますよ。気楽に一つずつ覚えていきましょう。
Macでスクリーンショットと画面録画をショートカットで行う方法
Macの画面操作はショートカットを覚えると驚くほど速くなります。ここではスクリーンショットと画面録画をキーボードだけで扱うやさしい手順を紹介します。
フルスクリーンの保存や範囲指定、ウィンドウ単位の撮影、そして録画の開始と停止まで実際のキー操作を中心にまとめます。設定をいじらなくても最新のmacOSならすぐ使えます。
Controlキーを併用するとファイルに保存せずクリップボードへ送れるのでチャットや編集への貼り付けが一瞬でできます。プログラマーならではのちょっとした小技も交えてお伝えします。
Macエンジニア最初はゆっくりでいいです。ショートカットは繰り返すと自然に体が覚えますので気楽に取り組んでください。困ったら落ち着いてキーを押し直してみましょう。
画面全体のスクリーンショットをキーボードだけで撮る方法
画面全体のスクリーンショットはCommand+Shift+3で撮れます。撮影すると画像ファイルがデスクトップに保存され、ファイル名に撮影日時が付きます。
Controlを同時に押すとデスクトップではなくクリップボードにコピーされます。チャットや書類にすぐ貼り付けたいときにとても便利です。
Command+Shift+3で画面全体をファイルに保存する手順とControlを併用してクリップボードに保存する手順
Command+Shift+3を押すと画面全体が.png形式でデスクトップに保存されます。保存されたファイルはスクリーンショットと日時が名前になります。
Controlを追加してCommand+Control+Shift+3を押すと画像がクリップボードへ送られます。そのままペーストで貼り付けられます。
範囲やウィンドウだけをショートカットで撮る方法
範囲指定や特定ウィンドウだけを撮るならCommand+Shift+4が基本です。キーを押すとカーソルが十字線に変わりドラッグで撮影範囲を決められます。
撮影中にSpaceを押すとウィンドウ選択モードへ切り替わります。ウィンドウをクリックするとそのウィンドウだけがきれいに切り抜かれて保存されます。
Command+Shift+4で範囲をドラッグして撮る手順とSpaceでウィンドウ単位に切り替える手順
Command+Shift+4を押すとカーソルが十字線になります。ドラッグで範囲を選んで指を離すとその範囲が画像として保存されます。
ドラッグ前またはドラッグ中にSpaceを押すとカーソルがカメラアイコンに変わります。撮りたいウィンドウをクリックするとそのウィンドウだけが撮れます。
Escキーを押すと撮影をキャンセルできます。誤操作ややり直したいときに便利です。
ショートカットで画面録画を開始して停止する方法
画面録画をキーボードで始めるにはCommand+Shift+5を使います。これで録画やスクショのコントロールバーが表示され、全画面録画か範囲録画を選べます。
録画開始はコントロールバーの録画ボタンをクリックします。録画を止めるときはメニューバーの停止ボタンをクリックして終了しファイルを保存します。
Command+Shift+5で録画オプションを開き全画面／範囲録画を開始してメニューバーの停止ボタンで止める手順
Command+Shift+5を押すと録画とスクショのバーが表示されます。ここでマイクや保存先を選べます。
全画面録画は全画面ボタン、範囲録画は範囲選択後に録画ボタンを押して開始します。
録画中はメニューバーに停止ボタンが表示されます。停止ボタンをクリックすると録画が終わりファイルが保存されます。
Macでウィンドウやデスクトップをショートカットで素早く切り替える方法
Macでウィンドウやデスクトップを素早く切り替えられると作業がぐっと楽になります。ここではキーボードだけで移動できる基本テクニックを、やさしくわかりやすく紹介します。
主に使うのはMission Controlでスペースを操作する方法とCommand+Tabでのアプリ切り替え、それからCommand+`で同一アプリ内のウィンドウ切り替えです。コード編集やブラウザの複数ウィンドウ間でも特に便利です。
まずは代表的なショートカットを試してみて、慣れたらシステム設定で自分好みにカスタマイズしてください。少し練習するだけで体に馴染んでくれます。
- Mission Controlでデスクトップやフルスクリーンを一覧表示して移動する。
- Command+Tabでアプリを切り替え、Command+`で同じアプリ内のウィンドウを切り替える。
- システム設定のキーボードショートカットで自分流に割り当てる。
MissionControlやスペースをキーボードで切り替える方法
Mission Controlは現在のデスクトップやフルスクリーンアプリを上から一覧で見せてくれます。Control+上矢印で一気に開けるのでまずはこの操作を覚えてください。
一覧表示中はControl+左右矢印でスペースを移動できますし、トラックパッドなら四本指スワイプでも切り替えられます。ショートカットはシステム設定のキーボードショートカットで変更できます。
Control+上矢印でMissionControlを開きControl+左右矢印でスペースやフルスクリーンアプリを移動する手順
Control+上矢印を押してデスクトップとフルスクリーンの一覧を表示します。画面上部にスペースが並ぶのを確認してください。
Control+左右矢印で左右のスペースやフルスクリーンアプリに移動します。キーボード操作でスピーディに切り替えられます。
Escキーで一覧を閉じるか、もう一度Control+上矢印を押してもとに戻ります。
アプリや同一アプリ内のウィンドウをショートカットで切り替える方法
アプリ間の移動はCommand+Tabが基本です。切り替え画面が表示されている間はTabで順に移動できShift+Tabで逆方向に移動できますし、切り替えたいアプリに合わせてキーを離せば切り替わります。
同一アプリ内の複数ウィンドウはCommand+`で順に切り替えられます。ウィンドウを頻繁に開く開発作業では、この操作だけで作業がぐっとスムーズになります。
Command+Tabでアプリを切り替えCommand+`で同じアプリ内のウィンドウを切り替える手順
Command+Tabを押して切り替え画面を表示しTabで移動して切り替えたいアプリに合わせてキーを離します。
Shiftを押しながらTabで逆順に移動できます。慌てずに順番をさかのぼるときに便利です。
Command+`で同じアプリ内のウィンドウを順に切り替えます。複数ウィンドウで作業するときに重宝します。
Macで画面表示をショートカットで整理して作業効率を上げるやり方
画面がごちゃついて作業しにくいときはショートカットでさっと整理すると気持ちよく作業できます。Macにはフルスクリーンや分割表示、Mission Controlなど手早く切り替えるキーが用意されています。
まずは基本のショートカットを覚えれば作業の流れが途切れません。ここでは実際の使い方とプログラマー目線の小技を優しく紹介します。覚えれば一瞬で画面を整えられて集中力が途切れにくくなります。
- フルスクリーン化で余計な要素を消して作業に集中する方法。
- Mission Controlで複数デスクトップを切り替えて作業領域を整理する方法。
- Split Viewでウィンドウを左右に並べて比較やコーディングを効率化する方法。
フルスクリーンとDockの表示をショートカットで切り替える応用
フルスクリーンにするとウィンドウが邪魔されず集中できますがDockを隠すとさらに画面が広く感じられます。これらはショートカットで瞬時に切り替えられるので慌てる必要はありません。
作業中に表示を切り替えるコツは一連のキー操作を流れるように練習することです。実際の作業で何回か試すと自然にできるようになります。
Control+Command+FでアクティブウィンドウをフルスクリーンにしOption+Command+DでDockを隠す手順
アクティブウィンドウでControl+Command+Fを押してフルスクリーンにします。メニューバーが消えて作業に集中できます。
Option+Command+Dを押してDockを隠します。画面下のスペースが空いて表示領域が広がります。
同じショートカットをもう一度押すと元に戻ります。切り替えを素早く行って作業を中断しないようにしましょう。
スクリーンショットをクリップボード経由で即共有する応用
スクリーンショットをファイルに保存する代わりにクリップボードに送ればすぐにメールやチャットに貼り付けられて手間が減ります。短いやり取りやフィードバックでは特に時間の節約になります。
使い方は簡単でControlキーを加えるだけでクリップボードへ直接保存されます。ここでは実際の操作手順とちょっとした注意をまとめます。
Controlを併用してスクリーンショットをクリップボードに保存しCommand+VでメールやSlackに貼り付ける手順
Control+Shift+Command+4を押してドラッグで範囲を選びます。離すと選んだ部分がクリップボードに保存されます。
貼り付けたい場所でCommand+Vを押すと画像が貼り付けられます。アプリによってはペーストに対応していない場合があるのでそのときは一度ファイルに保存すると安心です。
Control+Shift+Command+4の後にスペースキーを押すとカメラアイコンになりウィンドウ単位で選べます。余計な背景を入れずに共有したいときに便利です。
よくある質問
- スクリーンショットはどこに保存されますか
通常デスクトップに保存されます。ファイル名にはスクリーンショットと日付が付くので探しやすいです。撮影時にControlキーを押すとクリップボードにコピーされてすぐ貼り付けられます。
- 画面録画にマイク音声を入れる方法は
Shift+Command+5で表示されるオプションから内蔵マイクや外部マイクを選んでください。マイクがリストに無い場合はシステム環境設定の「セキュリティとプライバシー」→「マイク」で許可を与えてください。許可後に録画を開始すると音声が入ります。
- Shift+Command+5が反応しないときはどうすればいいですか
この機能はMojave以降に導入されたため古いmacOSだと使えないことがあります。代わりにShift+Command+3やShift+Command+4を使って撮るか、システム環境設定のキーボードでショートカット設定を確認してください。アプリがショートカットを奪っている場合は競合を解除すると直ることが多いです。
- 撮った画像をすぐに貼り付けたいときはどうするの
スクリーンショット撮影時にControlキーを押すと画像がクリップボードに保存されます。そのままCmd+Vでチャットや書類に貼り付けられるので作業が速くなります。
- 保存される形式をPNG以外にできますか
デフォルトはPNGですがターミナルのコマンドで出力形式を変更することができます。変更前に元に戻す方法を控えておくと安心です。
- 画面録画ができないときのよくある原因は何ですか
多くは権限設定が原因です。システム環境設定の「セキュリティとプライバシー」→「画面収録」で該当アプリに許可があるか確認してください。許可後はアプリを再起動かユーザをログアウトして再ログインすると録画が有効になります。
まとめ
ここまでで、Macのスクリーンショットと画面録画をショートカットで素早く扱える感覚を掴めたはずです。代表的な操作はShiftキーとCommandキーと3キーで全画面を保存、ShiftキーとCommandキーと4キーでドラッグして範囲選択、ShiftキーとCommandキーと5キーで録画や保存先など細かいオプションを出すことです。Controlキーを加えるとクリップボードに送れて、Spaceキーでウィンドウ撮影に切り替えるなどのちょっとした裏ワザも覚えておくと作業が楽になります。
日常的に使うなら保存先を整理しておくことと、不要ファイルを減らすための自動リネームや保存フォルダ振り分けをAutomatorやシンプルなシェルスクリプトで用意しておくと効率がぐっと上がります。録画時はマイクやシステム音の設定を事前に確認して必要な音だけを入れる習慣をつけておくと編集が楽になります。よく使う操作はシステム環境設定のキーボードで自分用に割り当てて、毎日の作業をもっと心地よくスピードアップしてください。