ストレージがいつの間にかいっぱいになって動作が重くなり、どこから手をつけてよいか迷っていませんか。
この記事を読むと、Macのストレージ管理を使って不要ファイルを安全に削除できるようになり、普段の作業がスムーズで気持ちよくなります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 独自コンテンツ1 | 実体験に基づく順を追った手順で迷わず削除できる方法を紹介します。 |
| 独自コンテンツ2 | プログラマー視点の応用テクニックで高速化や安全性を高めるコツを伝えます。 |
| 独自コンテンツ3 | トラブルを避ける具体的なチェックリストと復元手順も用意しています。 |
順を追って進めれば確実に空き容量が増えるのを実感できるので、安心して作業を始めましょう。
Macエンジニア最初は戸惑って当然ですから焦らずゆっくり進めていきましょう、困ったときは具体的に手順を示すので一緒に解決していきますよ。
Macでストレージ管理を使って不要ファイルを安全に削除する方法
Macのストレージ管理は安全に不要ファイルを整理できる頼もしい場所です。システムファイルに手を出さずに使えるので、慌てずに整理できる利点があります。
主な手段はiCloud保存やストレージ最適化、Reduce Clutterによる大きなファイルの見直し、自動ゴミ箱空にする設定などです。順を追って進めれば失敗しにくいので安心してください。
迷ったらファイルをすぐ削除せず外付けドライブに移すか、Time Machineでバックアップを取ってから作業してください。プログラマー目線ではFinderのスマートフォルダやターミナルの簡単なコマンドで大きなフォルダを先に調べると効率が上がります。
iCloudとストレージ最適化機能で容量を確保するやり方
iCloudの保存とストレージ最適化を有効にすると、書類や写真がiCloudに移り、Macには最近使ったファイルだけが残るようになります。これでローカルの容量をぐっと節約できます。
有効にする前にiCloudの空き容量を確認しておくと安心です。大きなアップロードはWi-Fi環境で行うと速くて安心なので、外出先のモバイル回線での同期には注意してください。
このMacについて→ストレージ→管理を開きiCloudに保存とストレージ最適化を有効にする手順
画面左上のAppleメニューからこのMacについてを選び、ストレージタブをクリックします。
ストレージ画面で管理をクリックしてストレージ管理ウインドウを表示します。
ストレージ管理のおすすめ項目からiCloudに保存とストレージを最適化のスイッチをオンにして設定を確認します。
Reduce Clutterで大きなファイルを確認して手動で整理するやり方
Reduce Clutterはファイルサイズ順に並べて大きなファイルを見つけやすくしてくれます。ダウンロードやビデオなど場所ごとに絞り込めるので、不要な大容量ファイルを見つけやすくなります。
削除する前にプレビューで中身を確認して、迷うものは外付けドライブへ移すと安全です。コマンドラインが使える場合はターミナルでduコマンドを使って大きなフォルダを先に探すと効率的です。
ストレージ管理のReduce Clutter→ファイルを確認から大きなファイルやダウンロードを選んで削除する手順
ストレージ管理の画面でReduce Clutterまたはファイルの見直しを選びます。
表示をサイズ順に並び替えて不要なファイルをプレビューで中身を確認します。
削除して問題なければゴミ箱を空にします。迷うときは外付けに退避してから削除してください。
MacのFinderとターミナルで大きなファイルやフォルダを見つけて削除する方法
Macのストレージがいっぱいでちょっとドキドキしていませんか。Finderとターミナルを使うと、安全に大きなファイルやフォルダを見つけて片付けることができます。GUIが好きな人向けのやり方とコマンドで素早く探すやり方を両方やさしく紹介します。
Finderは視覚的で迷いにくく、ターミナルは手早く正確に結果を出してくれます。エンジニア視点のちょっとしたコツを使えば、効率よく不要なものを取り除けます。削除前には必ず中身を確認してバックアップを取るのが安心です。
Finderのスマートフォルダで大容量ファイルを探すやり方
Finderのスマートフォルダは一度条件を作っておくと何度でも使えて便利です。視覚的に大容量ファイルだけを抽出できるので、初めての人にも扱いやすい方法です。
操作はシンプルで、条件を設定して保存するだけで同じ検索を繰り返せます。まずは100MB以上など分かりやすい条件で試して、見つかったファイルを丁寧に確認してください。
Finder→新規スマートフォルダ→＋ボタン→種別をファイルサイズにして100MB以上などを指定して対象を選び削除する手順
Finderでメニューから新規スマートフォルダを選びます。作業領域が開くので右上の設定を使います。
右上の＋ボタンを押して検索条件の行を増やします。ここで絞り込みの基準を作ります。
条件の項目を種別からファイルサイズに変えて、100MB以上などの値を指定します。これで大きなファイルだけが表示されます。
表示されたファイルを開いて中身を確認したらゴミ箱へ移動します。削除前に必要なものがないかもう一度確認してください。
ターミナルでduとfindを使って大きい項目を特定するやり方
ターミナルはフォルダやファイルのサイズを短時間で集計してくれる強力な道具です。duとfindを組み合わせれば、どのフォルダが容量を食っているかと大きなファイルの両方を効率よく見つけられます。
コマンド操作は少し緊張するかもしれませんが、まず表示して確認するだけなら安全です。見つけた結果は必ず目で確認してから削除コマンドを実行する習慣をつけると安心できます。
ターミナルでdu -sh ~/Documents/*で大きなフォルダを特定しfind ~/ -type f -size +100Mで大きなファイル一覧を作る手順
du -sh ~/Documents/* でDocuments内の各フォルダの合計サイズを表示します。結果の大きなものから順に中身を覗いて不要かどうか判断してください。
find ~/ -type f -size +100M でホーム以下の100MB以上のファイルをリスト化します。リストを確認してから慎重に削除するかバックアップを取ってください。
Macで開発関連やアプリキャッシュを安全にクリーンアップする方法
開発で使うツールやアプリのキャッシュは気づかないうちに溜まって、ストレージを圧迫します。安全に片付ければMacは軽く、快適に動くようになります。
ここでは手作業で安全に削除する方法を紹介します。Xcodeのビルドキャッシュやアーカイブの整理、Dockerの不要イメージやボリュームの整理など、種類ごとに分けて進めると失敗しにくいです。
- FinderでXcodeのDerivedDataやArchivesを手動で削除して容量を回復する方法。
- ターミナルでdocker system dfで使用状況を確認後、docker system pruneで不要イメージやボリュームを整理する方法。
- シミュレータや各種パッケージのキャッシュを個別に見直して不要ファイルを消す方法。
Macエンジニア慌てず一つずつ進めば大丈夫です、大事なデータは先に退避しておけば安心して作業できますよ。
XcodeやDockerなど開発ツールの不要データを削除するやり方
XcodeやDockerは種類の違うゴミが溜まるので、まずは何が場所を取っているかを把握するのが肝心です。ディスク使用量を確認して、DerivedDataやArchive、不要なDockerイメージや未使用のボリュームを見つけましょう。
エンジニアのコツとしては、操作前に重要なアーカイブやイメージを別名で保存してバックアップすることです。Dockerはdocker system dfで目視し、XcodeはFinderで該当フォルダを削除するだけで簡単に空き容量が増えます。
Finderで~/Library/Developer/Xcode/DerivedDataやArchivesを削除しDockerはdocker system pruneで不要イメージやボリュームを整理する手順
Xcodeを終了してFinderで~/Library/Developer/Xcode/DerivedDataを開き、中のフォルダを削除します。プロジェクトごとのフォルダ名があるので、すぐに必要なものを消さないよう確認してください。
Finderで~/Library/Developer/Xcode/Archivesを開き古いアーカイブを選んで削除します。必要なアーカイブは外部にコピーしてから消すと安全です。
ターミナルでdocker system dfで使用状況を確認後、docker system pruneで不要なイメージを削除します。ボリュームも消す場合はdocker system prune -a –volumesを使いますが、ボリューム内のデータは消えるので十分に確認してください。
実体験に基づく応用でMacのストレージを定期的に保つやり方
Macのストレージは使っているうちにどんどん増えますが、慌てる必要はありません。初心者でも続けやすい定期メンテの習慣を身につけると、安心して長く使えます。
まずは全体像をつかんで、無理のないやり方を選びましょう。ここでは実践しやすい方法をいくつか紹介します。
- 自動で古いファイルを削除するスクリプトを作る。
- 不要なキャッシュや大きなファイルを定期的に確認する。
- ローカルスナップショットを確認して不要なら削除する。
Macエンジニア初めてでも大丈夫です。ゆっくり試しながら設定すれば自然と習慣になって安心感が増しますよ。
自動スクリプトで古いファイルを削除しローカルスナップショットを管理するパターン
自動スクリプトを使うと手動で探す手間が減ります。findコマンドで古いファイルを絞って削除し、ログを残しておくのが基本です。
スケジュール管理はlaunchdが安定しています。ローカルスナップショットはtmutilで一覧確認や削除ができるので、スクリプトから呼び出してまとめて管理すると便利です。
Downloadsの90日以上古いファイルを削除するシェルスクリプトを作りlaunchdで定期実行しtmutilでローカルスナップショットを確認削除する手順
Downloadsフォルダの90日以上古いファイルをfindで削除するスクリプトを作り、テスト用フォルダで動作確認します。削除前にログを出すようにしておくと安心です。
plistを作成して週次や日次で実行するように登録します。まずは週次にして挙動を確認し、問題なければ頻度を上げると良いです。
tmutilでローカルスナップショットを確認し、不要なものは削除します。スクリプトから呼ぶ場合は権限周りに注意してまず手動で確認しましょう。
よくある質問
- ストレージ管理の「推奨」を実行しても大事なファイルは消えますか。
基本的には消えません。ストレージ管理の各項目は使い方を楽にする提案で、例えばiCloudへ移す設定や古いメール添付ファイルの削除などが中心です。実行前に各項目の説明を必ず確認して、心配なファイルは手動でバックアップしておくと安心です。
- 大きなファイルや古いファイルはどうやって見つければいいですか。
ストレージ管理の「書類」や「ファイルを確認」からサイズ順で見ると見つけやすいです。プレビューで中身を確認して、外付けドライブやiCloudへ移すか、もう要らないものだけを削除するのがおすすめです。
- 誤ってファイルを消してしまったときはどうすればいいですか。
まずはゴミ箱を確認してください。ゴミ箱から復元できない場合はTime MachineやiCloudの「最近削除した項目」をチェックすると戻せることが多いです。
- クリーンアップ用のサードパーティアプリは使っても大丈夫ですか。
基本はまず内蔵のストレージ管理を使うのが安全です。どうしても外部アプリを使うならApp Storeの正規アプリや信頼できる開発元のものを選び、要求する権限をよく確認してください。
- 実行しても容量がほとんど増えないときの原因と対処は何ですか。
システムが確保している一時データやTime Machineのローカルスナップショットが残っていると見かけ上の空き容量が増えにくいです。再起動やTime Machineの設定確認でスナップショットを整理し、それでも不安なら外付けへ一時退避して不要ファイルを慎重に削除してください。
まとめ
ここまでの内容は、macOS標準のストレージ管理を使って不要ファイルを安全に減らすためのまとめです。慌てず一つずつ進めれば大事なデータを失わずに容量が確保できます。
まずはAppleメニュー→このMacについて→ストレージ→管理で表示されるおすすめ機能を試してください。「iCloudに保存」「ストレージを最適化」「ゴミ箱を自動的に空にする」は手軽に効果が出ます。大きなファイルやダウンロード、古いアプリや開発用キャッシュ（XcodeのDerivedDataやシミュレータ、Dockerの不要イメージなど）は手動で見直すとさらに空きが作れます。
サードパーティのクリーナーは便利ですが権限には注意してください。操作前にTimeMachineや外付けへバックアップを取り、Finderのサイズ順ソートやスマートフォルダで確認しながら落ち着いて削除していくと安心です。