初めてMacを触るとゴミ箱の場所がわからなかったり誤って削除してしまって慌てたりすることがよくあります。
この記事を読むとDockやFinderからゴミ箱をすぐに開く方法やキーボードショートカットで空にする手順削除したファイルを安全に復元する基本までをわかりやすく身につけられます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 実体験に基づく手順 | 画面キャプチャとともに迷わない順番で操作を案内します。 |
| プログラマー目線の小ワザ | 効率化できるショートカットや隠れた設定の使いどころを紹介します。 |
| つまずきへの対処法 | よくある失敗とその戻し方を実例で示して安心して使えるようにします。 |
順を追って操作すれば必ずできるようになります気軽に読み進めて実際に試してみてください日常の作業がぐっと楽になりますよ。
Macエンジニア慌てなくて大丈夫です丁寧にやれば必ず身につきます小さな成功を積み重ねて自信に変えていきましょう。
Macでゴミ箱をすぐに開く方法


ゴミ箱をすぐに開けるとファイルの確認や復元がスムーズになります。ここでは普段よく使う手段をわかりやすくまとめますので、自分に合った方法を見つけてください。
代表的な開き方はDockのゴミ箱アイコンから開く方法とFinderで隠しフォルダを指定して開く方法です。さらにキーボードやターミナルを使う小ワザも紹介しますので、場面に合わせて使い分けてください。
- Dockのゴミ箱アイコンを右クリックまたはダブルクリックして開く方法。
- Finderの移動→フォルダへ移動で〜/.Trashを開く方法。
- 外付けドライブはドライブ直下の.Trashesフォルダを確認する方法。
- ターミナルやショートカットで直接開く方法。
ちょっとしたエンジニア視点のコツとして、普段からよく使う方法をショートカットやスクリプトにしておくと作業が楽になります。慣れてきたら自分専用のワークフローを作ってみてください。
open ~/.Trash
Dockのゴミ箱アイコンからMacで開く方法


Dockのゴミ箱アイコンは画面端に常駐しているので最も手軽な開き方です。アイコンを右クリックまたはControlクリックするとメニューが表示され「開く」を選べば中身を確認できます。
トラックパッドの場合は二本指でタップが右クリックに相当しますので覚えておくと便利です。右クリックでメニューが出ないときはDockが自動的に隠れている可能性があるので、カーソルを画面端に移動してみてください。
Dockでゴミ箱アイコンを見つけて右クリックまたはダブルクリックで開く手順
画面下または側面のDockにゴミ箱のアイコンを探します。見つからないときはDockが自動的に隠れているかどうか確認してください。
アイコン上で右クリックかControlキーを押しながらクリックし、表示されたメニューから「開く」を選びます。トラックパッドなら二本指タップで右クリックできます。
ゴミ箱アイコンをダブルクリックすると直接ウィンドウが開きます。ダブルクリックが苦手なら右クリックメニューを使うと確実です。
Finderの隠しフォルダや外付けドライブのゴミ箱をMacで開く方法


外付けドライブやユーザー領域のゴミ箱はFinderの隠しフォルダに入っていることが多いです。ユーザー領域は〜/.Trashにあり、外付けドライブはドライブ直下の.Trashesフォルダにユーザーごとのサブフォルダが作られます。
Finderの「移動→フォルダへ移動」からパスを指定するとすぐ開けます。外付けドライブの.Trashesはドライブがマウントされている状態で見る必要があり、隠しファイルを表示するショートカットで確認できます。
Finderの移動からフォルダへ移動で~/.Trashを開き外付けドライブの.Trashesを表示する手順
デスクトップかDockのFinderアイコンをクリックしてFinderをアクティブにします。
メニューバーの移動からフォルダへ移動を選び、〜/.Trashと入力して開きます。これで自分のゴミ箱が表示されます。
外付けドライブを接続してドライブのルートにある.Trashesを確認します。隠しファイルが見えない場合はCommand+Shift+.で表示切替を行ってください。
Macでゴミ箱からファイルを元に戻す方法


ゴミ箱からファイルを元に戻す操作は、初めてだとちょっとドキドキしますね。慌てずに確実に戻せるように、実際によく使う方法を優しく丁寧にまとめます。
ここで紹介するのは、Finderの戻す機能とドラッグで戻す方法を中心に、よく使うキーボードショートカットやターミナルでの戻し方も触れます。日常で困らないように、すぐ使える手順を優先しています。
- Finderの戻す(右クリックで元の場所に返す)
- ドラッグで戻す(ゴミ箱からデスクトップやフォルダへ移動)
- キーボードショートカット(選択してcommand+Zで取り消す)
- ターミナルで移動する(.Trashから目的の場所へmvで戻す)
Finderの戻す機能とドラッグでMacのゴミ箱から戻す方法


Finderの戻すは一番手軽で確実な方法です。ゴミ箱を開いて戻したいファイルを右クリックし、戻すを選べば、自動で元の場所に返ります。
ドラッグで戻す場合は、ゴミ箱から直接デスクトップや任意のフォルダにドラッグすれば移動できます。元の場所をきちんと戻したいときは戻すを使うと安心です。
ゴミ箱でファイルを選択してコンテキストメニューの戻すを実行する手順とドラッグで戻す手順
DockやFinderからゴミ箱を開き、戻したいファイルをクリックして選択します。
選択したファイルを右クリックして戻すを選ぶと、ファイルは元の場所に返ります。
ファイルをドラッグしてデスクトップや目的のフォルダにドロップすると、その場所に移動します。
Macでゴミ箱を安全に完全に消す方法


ゴミ箱の中身を完全に消すと聞くと身構えるかもしれませんが、操作を少し気をつけるだけで安全に処理できます。ここでは普段使いの手軽なやり方から、より細かく指定できるターミナル操作まで、実際に役立つ手順を分かりやすく紹介します。
- Dockのゴミ箱アイコンから右クリックで空にする
- Finderのメニューからゴミ箱を空にする
- ターミナルで特定ファイルだけをrmで削除する



最初は緊張するかもしれませんが落ち着いて確認すれば大丈夫です。操作ごとに中身を確かめる習慣をつけると安心して扱えます。
FinderやDockからMacで一括してゴミ箱を空にする方法


Dockのゴミ箱アイコンを右クリックするかFinderを開いてメニューバーの「Finder」から「ゴミ箱を空にする」を選びます。通常はこれで一括削除が完了しますので、中身を確認してから実行してください。
実行時にOptionキーを押すと削除の確認ダイアログを省略できますが、取り消しができない点に注意してください。重要なファイルが入っていないか必ずチェックすると安心です。
ゴミ箱を右クリックまたはFinderメニューでゴミ箱を空にする手順とOptionキーで確認を省く方法
Dockのゴミ箱アイコンを右クリックし「ゴミ箱を空にする」を選びます。直感的に操作できる手軽な方法です。
Finderをアクティブにしてメニューバーの「Finder」→「ゴミ箱を空にする」を選びます。Finder内から一括で処理できます。
実行時にOptionキーを押すと確認ダイアログを表示せずに即削除できます。取り消しができないので慎重に使ってください。
Macのターミナルでゴミ箱内の特定ファイルだけを削除する方法


ターミナルを使うとゴミ箱の中から特定のファイルだけを狙って削除できます。Finderで削除できないファイルや大量のファイルを細かく整理したいときに便利な方法です。
まずTerminalでゴミ箱フォルダの中身を確認し、削除したいファイル名を正確に把握してください。ファイル名に空白がある場合は引用符で囲んで指定すると安全です。
ターミナルで~/.Trashに移動してrmコマンドで指定ファイルを削除する具体的な手順と注意点
Terminalを開いてcdコマンドでホームのゴミ箱フォルダに移動します(パスは~/.Trash)。移動前に必ずlsで中身を確認してください。
rmコマンドに削除したいファイル名を指定して実行します。ファイル名に空白がある場合は引用符で囲んで正確に指定してください。
削除は復元できないのでファイル名とパスに間違いがないか必ず確認してください。誤削除が不安なときはバックアップを作ると安心です。
Macで誤ってゴミ箱を空にしたときに復元する方法


うっかりゴミ箱を空にしてしまうと焦りますよね。落ち着いて一つずつ対処すれば復元できる可能性が高いです。
よく使う方法はTimeMachineから戻す、APFSのローカルスナップショットを確認する、専用の復元ソフトでスキャンする、の3つです。TimeMachineが有効ならバックアップから戻せますし、APFSならローカルスナップショットが役に立つことがあります。
大切なのは上書きを防ぐためにMacの使用を最小限にすることです。復元は別ドライブに保存し、重要なデータなら早めに専門サービスへ相談するのが安心です。
TimeMachineや復元ソフトでMacのゴミ箱から復元する方法


TimeMachineで復元する場合は、元のファイルがあったフォルダをFinderで開いてください。フォルダを表示した状態でTimeMachineを起動し、時間を遡って削除前のファイルを見つけて復元します。
復元ソフトを使う場合はまずMacの使用を止め、ソフトは可能なら別のMacや外付けから起動してスキャンしてください。スキャン後はプレビューで確認して、必ず別のドライブに保存するようにしてください。
TimeMachineでゴミ箱の過去の状態を遡って復元する手順と復元ソフトでスキャンして復元する一般的な手順
削除前にファイルがあったフォルダをFinderで表示し、TimeMachineを起動して時間を遡りファイルを選んで復元します。
APFSを使っている場合はローカルスナップショットが残っていることがあるため、スナップショットから復元できるか確認します。
Macの使用を止めてスキャンを実行し、見つかったファイルをプレビューで確認して別ドライブに保存します。
よくある質問


- ゴミ箱をすぐに開くにはどうすればよいですか
Dockのゴミ箱アイコンをクリックすればすぐ開きます。隠しフォルダを直接開きたいときは、Finderの「移動→フォルダへ移動」で ~/.Trash を入力すると確実に開けます。
- ゴミ箱の中身を完全に消したいときはどうすればいいですか
Dockでゴミ箱を右クリックして「ゴミ箱を空にする」を選ぶか、Finderメニューの「ゴミ箱を空にする」を使ってください。Secure Emptyは最新のmacOSでは廃止されているため、ターミナルの rm -rf ~/.Trash/* を使うときは慎重に扱ってください。
- 誤ってファイルをゴミ箱に入れてしまったとき戻せますか
まだゴミ箱を空にしていなければ、ゴミ箱内で右クリックして元に戻すか、ファイルをドラッグして取り出せます。すでに空にしてしまった場合は、Time Machineやバックアップ、専用の復元ツールを試す必要があり、復元の可否は状況によって変わります。
- Finderのサイドバーにゴミ箱を常に表示できますか
ゴミ箱自体をサイドバーに固定する直接の設定はありませんが、Finderの「環境設定→サイドバー」でよく使うフォルダを追加するとアクセスが速くなります。作業ごとに専用フォルダを使う運用にすると、誤削除のリスクが減って便利です。
まとめ


ここまでで、ゴミ箱へのアクセス方法や基本の操作をひと通りおさらいしました。Dockのアイコンから開く方法、Finderのサイドバーやショートカットキーで移動するやり方、ファイルの復元と完全に削除する手順まで、迷わず扱えるようにまとめています。ゴミ箱の設定でファイルをすぐに消すかどうかも確認しておくと安心です。
現場で役立つコツとして、Finderのツールバーにゴミ箱を追加したり、Spotlight検索で素早く移動する癖をつけておくと作業がはかどります。自動化が好きならTerminalでopenコマンドを使ってワンコマンドで開けるので、スクリプトに組み込むと便利です。
初めは戸惑うかもしれませんが、紹介した手順を順に試せばすぐに慣れます。気楽に触って、自分流のショートカットや自動化を取り入れてみてください。
