作業中やプレゼンの最中にMacの画面が勝手に消えて焦ってしまった経験はありませんか。
この記事を読めば、システム設定だけで画面が消えないようにする具体的な手順がわかり、普段使いから長時間作業や外部ディスプレイ利用時まで安心して使えるようになります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 実体験に基づく手順 | 設定画面で迷わないように細かい手順と操作のコツを写真とともに説明します。 |
| トラブル時の即戻し方 | 設定を変えて不安になったときにすぐ元に戻す安全なやり方を紹介します。 |
| プログラマーの裏技 | ターミナルでの状態確認や自動化のヒントなど、実務で役立つ小技を伝えます。 |
設定は順を追えばかんたんに終わるので安心してください。この記事を読みながら実際に操作すれば、すぐに画面が消えない快適さを手に入れられます。
Macエンジニア最初は戸惑っても大丈夫です。落ち着いて一つずつやれば確実に設定できますから、ゆっくり一緒に進めていきましょう安心してくださいね。
Macのシステム設定だけで画面が消えないようにする方法
画面が勝手に消えて作業が途切れるとストレスになりますよね。ここではMacのシステム設定だけで画面が消えないようにするやさしい手順を、実際に使いやすかった方法を交えてわかりやすく紹介します。
触るのはLock Screenやディスプレイの項目、それとバッテリーや省エネルギーの設定です。macOSのバージョンで項目名や配置が少し変わることがあるので、該当項目の探し方も具体的に示します。
使い分けのコツとしては電源接続時だけディスプレイをスリープさせないようにして普段は節電するなど、状況に合わせて設定を分けると便利です。最後に短時間の動作確認をして期待通り動くかチェックしてください。
macOSのバージョン別に設定画面で画面消灯を防ぐ基本操作
macOSはバージョンごとに設定画面の見た目や項目名が変わることがあります。近年のバージョンではSystem Settingsの中にLock ScreenやDisplaysやBatteryといったまとまりがあり、項目の場所が分かれていることが多いです。
基本的な流れは共通でシステム設定を開き該当項目を選んで電源接続時とバッテリー時の画面オフ設定を最長にするだけです。画面右上の検索欄に項目名を入れると目的の設定がすぐ見つかるので試してみてください。
Macのシステム設定を開きLock Screenまたはディスプレイの項目で電源接続時の「ディスプレイをスリープさせない」を設定する
画面左上のAppleメニューからシステム設定を開くかDockの歯車アイコンをクリックして設定画面を表示してください。
Lock ScreenまたはDisplaysの項目を開き、電源接続時の設定欄を探して「ディスプレイをスリープさせない」または同等のスイッチをONにしてください。
設定を閉じて実際に電源接続時に画面が消えないか短時間確認してください。必要なら設定を元に戻したり微調整してください。
Macのシステム環境設定や省エネルギーでバッテリー時と電源接続時それぞれの画面オフ時間を最長にする手順
システム設定のBatteryまたは省エネルギーの項目を開いてバッテリー時と電源接続時の設定画面に移動してください。
バッテリー時の「ディスプレイをオフにする」スライダーを最長にするか利用可能ならNeverに設定して、まずバッテリー側の挙動を確認してください。
電源接続時のスライダーも最長に設定するかディスプレイをスリープさせない設定にして、使用シーンに合わせて切り分けてください。
Macのターミナルでcaffeinateを使って画面が消えないようにする方法
ターミナルのcaffeinateは、Macの画面やスリープを簡単に抑えるためのコマンドです。プレゼンや長時間のビルド、ダウンロード中など、画面が勝手に消えると困る場面で気軽に使えます。
基本的な使い方は、時間で止める-tオプションや、特定プロセスに連動する-wオプションを使う方法があります。エンジニア向けの小技として、caffeinateに続けて実行したいコマンドを指定すると、そのコマンドが終わるまで自動で画面を維持できます。
中断はターミナルでCtrl+Cを押すか、別ターミナルからプロセスを止めれば大丈夫です。作業中の安全のために、必要がなくなったらすぐに終了させる習慣をつけてください。
caffeinateで時間指定とプロセス連動の両方を使う実践パターン
時間指定は-t、プロセス連動は-wが基本で、それぞれ場面に合わせて使い分けるのが便利です。短いプレゼンなら-tで十分ですし、ビルドや長時間のスクリプトを実行するなら-wでプロセス終了まで確実に画面を維持できます。
両方を組み合わせることも可能なので、たとえばcaffeinate -t 3600 -w PIDのように書くと最大時間を決めつつプロセスに追従できます。コマンドをそのままcaffeinateに続けて書くと、そのコマンドが終わるまで画面を維持するので、スクリプト実行時に特に役立ちます。
ターミナルでcaffeinate -t 3600を実行して指定秒数だけMacの画面が消えないようにする操作
LaunchpadやSpotlightからターミナルを起動してください。
次のコマンドを実行してください: caffeinate -t 3600。これで3600秒つまり1時間、画面が消えないようになります。
不要になったらターミナルでCtrl+Cを押すか、caffeinateプロセスをkillで止めてください。
ターミナルでcaffeinate -w PIDを使い特定プロセスが終了するまで画面を維持する手順とPIDの調べ方
プロセス名から探すときは pgrep -f プロセス名 を使うか、ps aux | grep プロセス名 でPIDを確認してください。GUIが好みならアクティビティモニタでプロセスを選ぶとPIDが表示されます。
PIDが12345なら次のように実行します: caffeinate -w 12345。指定したプロセスが終了するとcaffeinateも自動で終わります。
Macで起動時やアプリ連動で自動的に画面が消えないようにする方法
Macで起動時や特定のアプリを使っている間に画面が消えてしまうと集中が途切れてしまいます。システム設定でスリープ時間を長くする方法もありますが、必要なときだけ画面を保つcaffeinateというコマンドを使うと柔軟に対応できます。
この記事では起動時に自動でcaffeinateを常駐させる方法と、アプリ起動をトリガーにcaffeinateを実行する方法をやさしく紹介します。どちらも最新のmacOSで使えるやり方なので安心して試してください。プログラマー目線のちょっとしたコツも交えて説明します。
Macエンジニア慌てずに一つずつ試してみてください。数分で終わる作業なので、設定して集中作業に戻る喜びを味わってください。
起動時に常駐させる方法とアプリ起動に連動させる方法の使い分け
起動時に常駐させる方法は、長時間のダウンロードやプレゼンのように常に画面を保ちたい場面に向いています。Macの電源を入れたら自動で働いてほしいときに便利です。
アプリ連動は特定のアプリを使う間だけ画面を保ちたい場合にぴったりです。アプリの起動と終了に合わせてcaffeinateを動かすことで無駄な常駐を避けられます。開発時はプロセスIDで監視すると終了検知がより正確になります。
~/Library/LaunchAgentsにcom.username.caffeinate.plistを作成しlaunchctlで起動時にcaffeinateを立ち上げる具体手順
ホームフォルダのLibrary/LaunchAgentsにcom.username.caffeinate.plistという名前でファイルを作成します。ファイルはテキスト形式で保存してください。
ProgramArgumentsで/usr/bin/caffeinateと必要なオプションを指定します。RunAtLoadをtrueにしKeepAliveを設定すると起動時に自動で開始します。
launchctl load ~/Library/LaunchAgents/com.username.caffeinate.plistで読み込みます。launchctl listでエージェントが動作しているか確認してください。
MacのショートカットまたはAutomatorでアプリ起動をトリガーにcaffeinateコマンドを実行する具体手順
ショートカットアプリで新しいオートメーションを作りトリガーに「アプリが開く」を選びます。アクションにシェルスクリプト実行を追加して/usr/bin/caffeinateを起動するコマンドを入れます。
Automatorでアプリケーションやサービスを作り、起動時にシェルスクリプトを実行するワークフローを保存します。作成したワークフローをショートカットやログインアイテムから呼び出すこともできます。
実際にアプリを起動してcaffeinateが動くことを確認します。必要ならスクリプト内でプロセスIDを記録してアプリ終了時に停止させる処理を入れてください。
Macでサードパーティ製アプリを使って画面が消えないようにする方法
サードパーティ製アプリを使うとMacの画面が勝手に消えるのを簡単に防げます。代表的なアプリはAmphetamineやKeepingYouAwakeやCaffeineで、メニューバーからワンクリックで動かせます。プレゼンや長時間のログ確認などちょっと画面を表示し続けたい場面で頼りになります。
エンジニア目線のちょっとした工夫としてはトリガー条件を活用することがおすすめです。電源接続中だけ有効にしたり特定のWiFiに接続したときだけオンにすると無駄なバッテリー消費を抑えられます。よく使う設定はプリセットとして保存しておくと毎回の操作が楽になります。
- ワンクリックで一時的に維持したいときはメニューバーから手動で開始する。
- 定期的な作業やダウンロード中はトリガーで自動化する。
- バッテリー消費を抑えたいときは電源接続時のみ維持する設定にする。
Amphetamineなどのアプリで手動トグルとトリガーを使うパターン
Amphetamineなどは手動トグルとトリガーを両方使えるのが便利です。手動トグルはメニューバーから即座に画面維持を開始できるので短時間の作業やデモに向いています。
トリガーは特定アプリ起動や電源接続やWiFi接続などを条件に自動でオンオフできます。複数条件を組み合わせておくと煩わしい操作が減り、必要なときだけ画面を維持できます。
メニューバーのアプリアイコンをクリックしIndefinitelyや時間指定を選んでMacの画面を維持する操作
画面右上のAmphetamineアイコンをクリックします。
表示されるメニューでIndefinitelyやFor:1hourやCustomを選んで画面を維持します。
メニューバーのアイコンが変わるので維持中であることを確認し、よく使う設定はプリセットに保存してください。
応用編 Macのクラムシェルや外部ディスプレイで画面が消えないようにする方法
外部ディスプレイやクラムシェルで画面が消えて困ることはよくあります。ここではシステム設定と接続まわりのちょっとした工夫で画面を維持する方法を、初心者にもわかりやすくやさしく伝えます。
- システム設定でディスプレイのスリープを抑える。バッテリーと電源アダプタの設定で画面を自動で消さないようにするのが基本です。
- クラムシェルでは外付けキーボードとマウスを接続し、電源アダプタを差したうえでノートを閉じる。これで外部ディスプレイのみで操作できます。
- エンジニア向けの裏ワザとしてターミナルのコマンドや常駐ユーティリティで短時間だけ画面消灯を防ぐ手もあります。必要に応じて使い分けてください。
実務的にはUSB-C直接接続や給電付きハブを使うと安定します。外部ディスプレイのネイティブ解像度とスリープ設定を合わせておくと、予期しない消灯がさらに減ります。
ノートを閉じても外部ディスプレイを維持するための接続と電源の手順
まず外部ディスプレイをMacに接続します。USB-CやHDMIで接続し、ディスプレイの入力が合っているか確認してください。
次に外付けキーボードとマウスをつなぎ、Macに電源アダプタを接続します。表示が外部ディスプレイに出たらノートを閉じて外部キーボードでスリープ解除するとクラムシェル状態が維持されます。
ノートを閉じたまま長時間使うと熱がこもることがあるので、通気を良くし負荷の高い作業は避けるなど注意してください。
よくある質問
- 画面が勝手に消えます。まず何を見ればよいですか。
まずシステム設定のバッテリーやディスプレイのスリープ時間を確認してください。スクリーンセーバーや画面ロックの時間も見落としやすいポイントです。外部ディスプレイや特定アプリが影響していることもあるので、疑わしいアプリを終了して試してください。
- 常に画面を消えないようにできますか。
できます。システム設定のバッテリーやディスプレイで画面消灯までの時間を最長に設定してください。電源アダプタ接続時だけ維持したい場合は電源アダプタ側の設定を調整すると便利です。
- 外部ディスプレイ接続時だけ消えないようにできますか。
できます。Mac側のスリープ設定と外部ディスプレイ本体の省電力設定を両方確認してください。急ぎならターミナルのcaffeinateコマンドで一時的に消灯を防ぐ方法も実務でよく使われます。
- 一時的に消灯を止めたいときはどうすればよいですか。
Control Centerで省エネやディスプレイの設定を素早く切り替えるのが手軽です。作業中はcaffeinateなどのツールを短時間使うと便利で、体感的にも安心して作業できます。
- 画面が消えないトラブルが起きたときの対処法はありますか。
まず再起動とmacOSのアップデートを試してください。バックグラウンドで再生中の動画や遠隔操作アプリが原因のことがあるので、それらを停止してから再確認すると手がかりになります。
まとめ
この記事では、Macの画面が消えないようにする具体的なやり方をシステム設定だけでできる手順と便利な応用を交えてやさしくまとめました。図や手順で迷わないように整理してあるので、初めてでもスムーズに設定できます。
基本的な方法はディスプレイとバッテリーの設定でスリープやディスプレイオフのタイミングを変更することです。短時間だけ止めたいときはホットコーナーを使うかコマンドラインのcaffeinateコマンドで一時的に画面を維持するという選択肢もあります。
注意点としてはバッテリー消費と画面焼き付きのリスクがあるためノート型を持ち歩く際は設定を戻すことをおすすめします。まずは短めの時間で試してみて感覚がつかめたら常用設定に切り替えてください。
Macエンジニア設定に迷ったら落ち着いて一つずつ試してみてください。ちょっとした小技で日々の作業がずっと快適になりますよ。