画面を共有したいけれど設定や操作がわからず、会議で手が止まってしまうことに不安を感じていませんか。
この記事を読むと、Macで画面を共有する基本の流れが確実に身につき、主要なツールごとの違いやよくあるトラブルの対処法まで実践的に学べますので、次の会議やリモート作業を落ち着いて進められるようになります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 独自コンテンツ1 | 実際に何度も試して辿り着いた操作手順を手順ブロックで丁寧に解説します。 |
| 独自コンテンツ2 | プログラマー視点のちょっとした裏ワザや設定の見落としポイントを紹介します。 |
| 独自コンテンツ3 | AirPlayやZoomなど主要な共有方法の使い分けと選び方を実例で示します。 |
難しく感じる部分もあるかもしれませんが、ひとつずつ確認すれば必ずできるようになりますので、落ち着いて順番に進めてみてください。
Macエンジニア最初は戸惑って当然ですから、焦らずゆっくり試してみてください。困ったら手順に戻れば解決することがほとんどですから安心してください。
Macで画面を共有する基本手順


画面共有は方法を選べばとても簡単にできます。まずは使いたいアプリを決めて、システム環境設定で画面収録やマイクの許可を与えておくとつまずきません。共有中は見せたくないウィンドウを閉じておくのが安心です。
基本の流れはシンプルです。通話やアプリで共有ボタンを押す→共有する画面やウィンドウを選ぶ→作業が終わったら共有停止です。ちょっとした準備をしておくとトラブルが減ります。
- FaceTimeで気軽に画面を見せ合う方法。相手がApple環境ならシームレスに使えます。
- Zoomで細かくウィンドウや画面の範囲を選んで共有する方法。音声も一緒に送れます。
- TeamViewerやAnyDeskで相手に操作を許可する方法。技術サポートや遠隔操作に向いています。
MacのFaceTimeで画面を共有する方法


FaceTimeはMac同士で手軽に画面を共有できる機能があります。最新版のmacOSが入っていれば通話中に画面共有ボタンが現れるので、その場で始められます。
使う前にシステム設定で画面収録とマイクの許可を確認しておくと安全に使えます。通話相手に画面を見せつつ説明する場面でとても便利です。
FaceTime通話中に画面共有を開始する場所と操作
連絡先から相手を選んで通話を開始してください。ビデオ通話でも音声通話でも共有できます。
通話画面のコントロールにある画面共有アイコンをクリックしてください。自分の画面をリアルタイムで送れます。
共有を終えたいときは同じアイコンをもう一度押して共有を停止してください。間違って続けないように確認しましょう。
共有中に特定のウィンドウだけを選ぶ手順
画面共有の際に表示される選択画面で『ウィンドウ』タブを選んでください。開いている各ウィンドウが一覧で見えます。
表示したいウィンドウをクリックして共有を開始してください。デスクトップ全体を選ばないことで不要な情報を隠せます。
MacのZoomで画面を共有する方法


Zoomは画面共有の細かい設定が充実しており、プレゼンや会議でよく使われます。まずMac本体の設定でZoomに画面収録の許可を与えておくとスムーズに共有できます。
ミーティング中にウィンドウ単位や画面全体、画面の一部だけを選んで共有できます。音声を一緒に送る設定もあるので動画再生などで便利です。
Zoomウィンドウの共有ボタンで画面やウィンドウを選ぶ操作
Zoomウィンドウ下部の『Share Screen』を押してください。共有オプションがポップアップで開きます。
表示される一覧からデスクトップか特定のアプリウィンドウを選んで『Share』を押してください。必要に応じて画面の一部を選べます。
共有時にシステムオーディオを一緒に送る設定を有効にする場所
Share Screenのダイアログで『Share computer sound』や『Include computer sound』のチェックボックスを有効にしてください。これでシステムオーディオが相手に届きます。
必要ならシステム環境設定で出力先や音量を調整してください。音が小さい場合はここを見直すと改善します。
MacでTeamViewerやAnyDeskを使って相手に画面を見せて操作を許可する方法


TeamViewerやAnyDeskは相手に操作権を渡せる高機能なリモートツールです。アプリをインストールしてシステム設定でアクセス許可を与えれば準備完了です。
接続は相手にIDや招待リンクを送るかリクエストを受けて承認する形になります。セキュリティのためにセッションごとに確認する習慣をつけてください。
接続要求が来たときに相手に表示と制御を許可するボタンの押し方
相手から接続要求が届いたらまず表示される情報を確認してください。相手の名前や目的が合っているかをチェックしましょう。
『表示のみ』か『制御を許可』の選択肢が出るので必要な方を押してください。誤って長時間制御を渡さないように気をつけてください。
リモート操作中に画面共有を一時停止する操作と安全確認の手順
リモート操作中はツールバーの『Pause』『Block input』『Stop』などのボタンで共有や制御を一時停止できます。操作を止めたいときにすぐ押せます。
一時停止後に個人情報が表示されていないかを確認してください。安全が確認できたら再開か終了を選んでください。
作業が終わったら必ずセッションを切断してツールの一時パスワードを変更するなどの対策を取ってください。これで次回のリスクを下げられます。
Macで複数ディスプレイや特定アプリだけを共有する応用


複数ディスプレイ環境で特定の画面やアプリだけを見せたいときは、共有方法をちょっと工夫すると安心して見せられます。全画面共有だと余計なウィンドウが映ることがあるので、ウィンドウ共有や特定ディスプレイ共有を使い分けるのが基本です。
事前に見せる画面だけに整理しておくと心に余裕が生まれます。スペースを使って作業用と発表用を分けたり、非表示にしたいアプリを隠すだけで印象がぐっと良くなります。
- 特定アプリウィンドウだけを共有する: 見せる内容が限定されるので安心感が高いです。
- 特定ディスプレイを共有する: 複数ディスプレイで発表用モニターだけを見せたいときに便利です。
- 仮想デスクトップ(スペース)を使う: 発表用に別スペースを用意しておくと準備が楽になります。
複数ディスプレイ環境で特定ディスプレイだけを共有する方法


まずは利用中のアプリの共有メニューで、画面全体とウィンドウの選択肢を確認します。多くのミーティングアプリは複数ディスプレイを個別に一覧表示してくれるので、共有したい番号のディスプレイを選ぶだけで共有が始まります。
事前準備として、共有するディスプレイに見せたいウィンドウだけを配置しておくと操作がスムーズです。ディスプレイの識別が分かりにくいときは、ディスプレイの配置を一度確認して番号を覚えておくと安心です。
画面共有メニューで共有するディスプレイを選ぶ具体的な操作
ミーティングアプリで画面共有ボタンを押して、共有ダイアログを表示します。
表示される選択肢の中から共有したいディスプレイのサムネイルをクリックします。
選択後に共有開始ボタンを押して、相手にそのディスプレイだけが見える状態にします。
共有前にウィンドウ配置を整理して見せたい画面だけにする手順
共有するディスプレイかスペースに、見せたいウィンドウだけを集めます。
Dockの隠す機能やアプリ終了で余計な通知やウィンドウを消しておきます。
ミラーリングやプレビューモードで相手に何が見えるかを確認してから共有を始めます。
Macで画面共有の遅延を減らし画質を改善する方法


遅延や画質が気になるときは、ネットワークと負荷を減らすのが近道です。有線LANに切り替えるだけで安定感が大きく向上しますし、WiFiの混雑が原因になっていることがよくあります。
共有する範囲を狭くしたり、ウィンドウ共有にすることで必要な帯域を削減できます。また他の重いアプリを終了したり、解像度を少し下げるとフレーム落ちが減り見やすくなります。
Zoomなどで低遅延優先を選ぶ場所と設定方法
Zoomなどでは画面共有ボタンを押した直後に「ビデオクリップ用に最適化」などのチェックが表示されるので必要に応じて選びます。
全画面共有より部分共有やウィンドウ共有を選ぶと送信データが減り遅延が少なくなります。
有線接続や高品質なWiFiを使い、他デバイスのネットワーク負荷を下げると体感遅延が改善します。
共有解像度を上げるためにウィンドウサイズや外部ディスプレイを活用する操作
- ウィンドウを最大化してネイティブ解像度で表示する: 小さく表示すると共有側の解像度も下がりやすいので可能な限り大きくします。
- 外部ディスプレイをサブではなくメインに設定する: 高解像度の外部モニターをメインにすると共有解像度が上がりやすいです。
- ディスプレイのスケーリングを『より多くのスペース』に設定する: 表示領域を広げることでウィンドウを高解像度で表示できます。
よくある質問


- 画面共有を始める前に確認すべきことは
画面収録とリモート制御の許可を与えておく必要があります。システム環境設定のプライバシーとセキュリティで画面収録や入力監視、それにカメラとマイクの許可を確認してください。許可後はアプリを再起動すると反映されやすいです。
- 共有中に通知やパスワードが見えないようにするには
集中モードで通知を一時的に止めるのが手っ取り早いです。パスワードや重要な情報は別のデスクトップに移すかウィンドウを最小化してから共有してください。画面録画で不要なものが映らないように気を付けてください。
- 音声まで相手に聞かせることはできますか
はい、ZoomやTeamsなど多くのアプリでアプリ音声やシステム音声を共有できます。画面共有のオプションでコンピュータの音声を共有する設定を有効にしてください。音が小さいときはアプリ側とMac側の両方の音量を確認すると良いです。
- 相手にMacを操作してもらう方法は
ほとんどの画面共有アプリにリモート制御の許可ボタンがあります。その許可を出すと相手のカーソルで操作を受け付けます。操作を止めたいときは制御権をすぐに取り戻せるので安心してください。
- うまくつながらないときはどうすれば良いですか
まずはMacと画面共有アプリを最新版に更新して再起動してください。次にネットワーク接続とセキュリティ設定を見直すと原因が分かることが多いです。余裕があれば別の画面共有アプリで試してみてください。
まとめ


画面共有はFaceTimeやメッセージの画面共有、ZoomやTeamsなどのビデオ会議アプリが使えます。最新のmacOSではコントロールセンターから素早く共有を始められるので、まずはどの方法が使いやすいか気軽に試してみてください。
やり方はシンプルで、共有元で共有ボタンを押し、画面全体かウィンドウかを選んで共有相手を決めて開始するだけです。事前にシステム環境設定で画面収録とマイクの許可を確認しておくと当日のトラブルを減らせます。
プログラマー的な小技としては、見せたくない情報があるときは表示するウィンドウだけを共有するか仮想デスクトップを用意して切り替えると安心です。通信が不安定なら解像度を下げるか一時的にビデオを切って音声中心にすると会話が途切れにくくなります。



焦らずに一度テスト共有して感触をつかんでください。慣れれば人に見せる準備も早くなりますよ。
